อาการฟันภาวะฟัน ยาง นอน กัดซี่ฟัน เป็นภาวะที่พบค่อนข้างพบบ่อยในหลายๆ คน โดยต้นเหตุหลักๆ มักเกิดจากความกังวลใจ ที่เก็บ ความผิดปกติของการควบคุมการนอนหลับ หรืออาการทางใจอื่นๆ แนวทางเบื้องต้นคือการลดความเครียด โดยการทำกิจกรรมที่ชอบ การฝึกผ่อนคลายความรู้สึก หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางสุขภาพจิต ถ้าอาการแ